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7/26お弁当

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07 /27 2020
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今日のメニューはミンチカツ とても大きく食べ応えがあります!
本日も元気と一緒に美味しいお弁当をお届けしています∠( ^ o ^ ┐)┐ ヨォ…

7/26日曜日
🌸昼食🌸
ミンチカツ
キャベツとたまねぎのサラダ
チンゲン菜カニカマお浸し
紅白なます
フルーツ
🌸夕食🌸
赤魚の幽庵焼き
小松菜と竹輪の煮浸し
ポテトサラダ
五目煮豆
煮物
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7/25お弁当

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07 /27 2020
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こんにちは!
今日のメニューは鶏の塩麴焼き 麹につけると程よく甘くなって美味しいですよね。

7/25土曜日
🌸昼食🌸
カレイの生姜煮
きんぴらごぼう
さつま芋の天ぷら
春菊の煮浸し
漬物
🌸夕食🌸
鶏の塩麴焼き
がんもどきの煮物
コーンコロッケ
小松菜のお浸し
漬物

7/24お弁当

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07 /27 2020
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今日はスポーツの日です!
適度な運動!
そして、栄養バランスの考えられた🌸さくら厨房🌸のお弁当を食べて、今日も元気に参りましょう(*・`ω´・)ゞ

7/24金曜日
🌸昼食🌸
豚と茄子の味噌炒め
ブロッコリーとベーコンのマヨ和え
じゃこピーマン
大根の梅酢和え
フルーツ
🌸夕食🌸
アジの南蛮漬
ほうれん草とコーンソテー
玉ねぎと蒸し鶏のサラダ
黒豆
漬物

7/23お弁当

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本日のメニューは、サワラの南部焼きです!
南部地方(現在の岩手県や青森県)が胡麻の産地であることから胡麻を使った焼き物を南部焼きと言うらしいです。
ごまの栄養には、コレステロールや中性脂肪を低下させる働きがあると言われています、美味しくて嬉しい食材ですね。

7/23木曜日
🌸昼食🌸
サワラの南部焼き
さつま揚げ煮
水菜と薄揚げの煮浸し
だし巻き卵
漬物
🌸夕食🌸
牛肉のオイスターソース炒め
れんこんの金平
ハムともやし中華和え
小松菜と干しエビの和え物
漬物

7/22 お弁当

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もうすぐ四連休(^-^)/の方も多いでしょうね。
雨予報が悲しいですが・・・
それでも!
さくら厨房は、今日も栄養満点のお弁当をお届け致します!

7/22水曜日
🌸昼食🌸
鶏のおろしポン酢
キャベツのツナカレー炒め
マカロニサラダ
ほうれん草の胡麻和え
漬物
🌸夕食🌸
ひらすの味噌焼き
がんもどきの煮物
焼きビーフン
玉葱とハムのマリネ
漬物

7/21 お弁当

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07 /27 2020
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早く梅雨が明けて欲しいですね。
さくら厨房は、毎日おいしいお弁当と、元気をお届けしています!

7/21火曜日
🌸昼食🌸
鯖の塩焼き
牛肉時雨煮
コールスローサラダ
チンゲン菜のごま和え
漬物
🌸夕食🌸
春巻きと鶏の唐揚げ
ぬた和え
春雨の中華和え
大根の金平
フルーツ

7/20 お弁当

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07 /20 2020
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今日は暑かったですね(。>ω<。)
美味しいものを食べて元気になりましょう!

7/19日曜日
🌸昼食🌸
白身魚フライ
小松菜としめじのお浸し
五目煮豆
焼きなす
漬物
🌸夕食🌸
豚しゃぶのゴマだれ
さつまいものバター醤油炒め
いんげん辛子和え
胡瓜と竹輪のマヨネーズ和え
漬物

7/20月曜日
🌸昼食🌸
天ぷら盛り合わせ
大根おろし
きんぴらごぼう
えのきぽんず和え
漬物
🌸夕食🌸
めばるの煮付け
冬瓜と枝豆のあんかけ
かぼちゃのゴママヨネーズ
春菊の煮浸し
漬物

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